【做法】
    1.蓝莓洗净  ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及榨制成泥。功效酸奶200毫升  。蓝莓酸奶200毫升。酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分  ，能增强人机体免疫力 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及软化血管 ，功效强心抗癌。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶放入蓝莓泥，法及
    2.把酸奶倒入容器中，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，