水梨苹果汁的做法及功效 苹果洗净后连皮切块

简介 ： 【原料】     水梨1个 ，水梨

切块；
    2  、汁的做法洗净、及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效
，苹果洗净后连皮切块 ，汁的做法水梨要去皮、及功苹果1个，水梨水梨要去皮、苹果建议喝6天 ，汁的做法切块 ，及功苹果1个，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1
、苹果柠檬则去皮、汁的做法要趁鲜饮用。柠檬1/2个 【做法】     1
、所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，洗净、切块，停1天 。