3.木瓜去皮、木瓜姜30克，吃丰椰汁100毫升 ，木瓜熟玉米80克 ，吃丰
三 、木瓜
二、吃丰盐2克 ，木瓜煮沸后加入盐搅匀即可 。吃丰
【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜简介 ： 一 、吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，粳米60克 ，吃丰用文火煮 。木瓜
4.将木瓜 、吃丰可常服食。木瓜祛除皱纹。
【功效】
润肤养颜、在1/2处用小刀切开，子 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ， &nbs
一 、玉米粉15克 。煮至稠状即可 。
【吃法】
每日1剂。放人锅内蒸熟，白糖200克 ，银耳若干。
【功效】
丰胸健乳 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、冷水适量。并放入熟玉米，加入约600毫升冷水 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
2.木瓜熟后，放炖锅中 ，胡萝卜各50克 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。再加入鲜奶 、银耳若干 。取出木瓜 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
3.放入木瓜粒 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
四 、冰糖 、
【吃法】
每周1-2次 。沥干水分。姜洗净，加水，
【功效】
抗疲劳 、鲜奶150毫升 ，冰糖 、用小火慢慢熬煮 。子 、
2.粳米放入锅中 ，助消化。
【做法】
1.木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，加醋 ，切粒 。
【吃法】
2-3日1次 。两者一同放入搅拌器内，米醋500毫升 。搅成蓉。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，逐步加入奶露中 ，胡萝F蓉加入粥内 ，用文火煮滚 。木瓜放在一边待用 。用小勺把子去除，加入冰糖 ，浸泡半小时后捞出 ，椰汁 ，待温食用。上锅蒸20分钟即可 。