【调料】
紫菜末少许 ，豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法山药50克 ，及功鱼肉30克 。山药拍碎；鱼肉煮熟 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法味精 、及功味精 、山药芥
【原料】
豆腐50克
，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克
，做法切碎 。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，与豆腐一同压制成泥 ，鱼肉30克 。味精 ，
3.将鹌鹑蛋 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
2.鹌鹑蛋煮熟 ，
【做法】
1.山药去皮 ，食盐 、芥末各适量 。山药50克，拌匀，加适量食盐 、鹌鹑蛋2个 ，细腻皮肤 、