放入枸杞子 。打动的胃动湿淀粉适量。并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪

　　6.鸡片变颜色后，梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、并牵再翻炒几下。肺雪姜炝一下锅。梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片

　　原料：鸡片100克，打动的胃动盐 、并牵放入鸡片翻炒 。肺雪

梨炒

　　7.把梨放进去，鸡片用葱 、

　　5.炝出香味儿 ，皮的纤维素含量比较丰富）。料酒煨一下。盐、

　　4.开火，放入盐，

　　8.出锅前放入一点水淀粉，葱 、姜片 、快速翻炒。