7 、异域700W微波火力加热3分钟；
11、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9、南瓜去皮切小块 ，汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ，钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ，倒入一大碗煮开的瓜羹高汤，盖上汤盒 ，充满倒入料理机打成糊；
12 、异域南瓜放入汤盒 ，风情没过食材 ，日暖鱼露少许 、汤分均匀 ，钟泰
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、式南芹菜1根 、与剩下的汤料混合 ，拌匀；
8 、搅拌均匀；
3 、加入一勺橄榄油 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热2分钟，盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热1分钟；
5 、在汤盒中重新加少许油 ，倒回汤盒 ，姜切末；
2、加入之前处理过的南瓜块 ，芹菜和洋葱切丁 ，
姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、撒少许香芹末即可 。倒入咖喱酱 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、取出待用；
4 、