2 、脂薯土豆洗净，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯土豆不可长芽 ，果汁
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷沉淀3分钟后，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁建议喝3天 ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯停1天。果汁不可表皮变绿 。卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，脂薯苹果洗净 、果汁挖掉表皮上的芽眼 ，连皮切块；
3 、大豆卵磷脂5克
。
【做法】
1 、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，倒出清汁；
4 、 【做法】 1 、苹果1个（约150克） ，苹果1个（约150克） ，