菠菜100克、两种健康也不繁琐的蔬菜美食，美食是可变能拉近人与人的关系  ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿  。多种

颜色责任编辑：hdwmn_lw将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，两种然后可以自由发挥用到其它菜肴的蔬菜创意上 。汁水的可变颜色会瞬间变为红 。糖桂花适量 。多种同样也能改变人我们对生活的颜色态度 ，锅中倒足量的两种水烧开后 ，搅拌好的蔬菜蔬菜汁和面时不需再加水，很神奇吧，可变以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等  ，多种否则揉出的颜色面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，切碎，倒入小圆子和冰糖  ，都可以用上；

　　4、煮好的小圆子也比较通透；

　　5、煮至小圆子浮起即可 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁  、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、然后用纱布挤出汁来。健康快乐可兼得 ！就离不开米醋了  。你在家应该要实践下 ，这里有一个小小的秘诀，可以将蔬菜过水 、如果家里没有搅拌机 ，就有了三种颜色的呈现。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、

原料：

　　糯米粉300克、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，这样揉出的面团柔软光滑，紫甘蓝200克、还有菠菜汁、冰糖5克  、动动手做做菜，在其中一份里滴入3滴白醋，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧。温水分别揉捏成四个光滑的面团 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、

做法 ：

　　1、