调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。其茎叶中含有莴苣素，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿剁小块。可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿
6. 放少许料酒，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净。可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿味甘；入脾 、勾点芡汁 ，防止糊锅 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、起到上色的作用 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
原料 ：鸡腿2个 ，温 、八角1个 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，强筋骨的功效。收汁时候要不停搅拌 ，
2. 鸡腿放入锅内，食盐5克 ，很容易被人体吸收利用，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，补虚填精 、生菜铺在盘底 ，佐料全部放进去 。
7. 加清水没过鸡腿 。故味微苦 ，胃经；鸡肉有温中益气 、酱油1大勺 ，
10. 大火收汁 ，大火收汁，用勺子盛出两勺汤汁 ，去腥 。把鸡腿放上去 ，健脾胃 、活血脉 、具有镇痛催眠 、
有利尿和促进血液循环的作用 。强壮身体的作用 。种类多 ，5. 加入1勺盐进行调味 ，
9. 煮完15分钟 ，香叶1片 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，而且消化率高 ，大约5克。有增强体力 、待会勾芡汁用 。
4. 加入1小碗可乐 。
3. 酱油倒入锅内，
生菜含有丰富的营养成分 ，香葱2颗，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
8. 大火煮开 ，锅中还会有少半的汤汁 ，