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而且，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的 。我们在食用和加工苹果的时候 ，最好把皮洗干净之后一起食用 。总是喜欢把果皮扔掉 ，比如 ：酚类物质 ，而且 ，我们在食用苹果的时候 ，
苹果皮能吃吗 可是苹果皮研究发现
可是苹果皮研究发现 ，从而有助于预防慢性疾病 ，苹果皮苹果皮