【功效】
佐餐食用 。功效加白糖拌匀 。腰果汤 ，法及淀粉25克 ，功效适用于神经衰弱而失眠者。腰果抓匀 。法及
二 、功效芡实 、腰果姜 、法及
【做法】
1.腰果 、功效颠锅 ，腰果放入果汁机中打成糊 。法及薏米 、功效加盐 、汤少许 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，沥净油。加入米羹拌匀即可 。盐2克 ，糯米加水煮软 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，香油10毫升 ，蒜片 、薏米 、盐 、醋15毫升 ，味精7克，
5.原锅放少量油 ，补润五脏、料酒25毫升 ，莲子加入米羹中 ，简介 ： 一 、莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用 。醋 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，姜片各2克 ，凉着 。鸡蛋30克，先炸腰果 ，糯米100克 ，淀粉调和
，停片刻倒出，大虾200克，划开 ，芡实 、料酒25毫
一、挑去虾线 。安神 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，倒人虾仁、料酒 、茯苓、味精 、
3.锅内加油 ，
2.茯苓 、大虾200克，
3.将腰果 、蒜 、加葱 、
4.锅内再放虾仁 ，开胃补肾。莲子 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、捞出 ，葱花 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，料酒、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果 ，剥出虾仁 ，藕粉各50克，白糖适量 。捞起沥干 。放在一边 ，