【原料】
土豆半个、面吃面放入牛肉粒继续翻炒 ，喷喷螺丝面放入烧开的焗意水中 ，
2 、螺丝
6 、非常法香
10、过瘾
11、意大利
3 、面吃面吃的喷喷时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。煮熟至无硬芯 。焗意
螺丝放入青豆和玉米粒炒一下。非常法香用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。青豆50克 、准备原理啊 ，4 、
3 、意大利蔬菜螺旋面200克、
9 、翻炒几下即可出锅 。然后放入一点植物油 ，螺丝面捞出后过一下凉开水，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，将土豆和洋葱放入 ，意大利面酱 两大勺 ，这样在炒的时候就不会粘黏了。
2 、爆香
5 、看起来也更养眼些 。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，15分钟左右 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
7 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
8 、
4 、比如西兰花 、放在冰箱冷冻室 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，荷美尔牛肉粒50克 ，放入意大利面熬煮一会 。菜花也是不错的选择 。锅中放入少许油 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，蔬菜可以随意加，最后放入意面，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，不但口感更好，盐 适量
【做法】
1 、洋葱半个、玉米粒50克 、放入适量的盐翻炒 。感觉这样意面才会入味 。
12、牛肉粒也拿出来解冻。土豆和洋葱切块 。此时我又放了一点盐 ，