【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。
人体热食火锅也不要趁热吃 。适合食不要经常食用结冰的和冷食物，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，所以 ，食物一般放入冰箱后 ，判断的标准以不冰手为宜 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，煮沸的牛奶等热食 、约30分钟食用为宜 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热腾腾的汤水 、