材料 ：甜玉米两根、制清我这次放20ml ，肠热把甜玉米取出 ，饮香那就更简单了 ，甜玉
3 、米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后所放的杯自量也是根据自己的口味调整，
2、制清
4 、肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水放入豆浆机 ，节后所以需要打一会儿停一停再继续 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入 ，我是不过滤直接喝的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。稍凉后 ，感觉不是很甜 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，即可倒出饮用 。清水适量
做法 ：
1 、
6 、
5 、如果家里有豆浆机，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，不要倒掉，加入炼乳或蜂蜜 。可以过滤下喝 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果想要口感细腻 ，
4 、
3 、
小贴士 ：
1 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，用豆浆程序就能做好 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，但是放蜂蜜的话 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳或者蜂蜜20ml、少于这个量玉米汁会太浓稠 。两根甜玉米放入锅中 ，喜欢甜的要加量。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。直接取下生玉米粒 ，
加水煮10分钟左右至熟。