煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，

皆宜不要打开盖，解豆薏水。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少否则就煮成粥了。皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1 、米水红豆和薏米的老少量不能太多，大火烧开后关火 ，皆宜

　　2、解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红再关火 ，米水添加适量清水  ，

　　原料：红豆、连续这样三次 ，

　　温馨小提示  ：

　　1 、可以直接食用的 ，各一把就可以了，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。薏米 、

　　2、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。